Những điều cần biết về viêm thanh quản nghề nghiệp

Viêm thanh quản là gì?

Thanh quản chịu trách nhiệm cho cả việc thở và phát âm. Ở những người khỏe mạnh, giọng nói của họ nghe rõ ràng và có âm điệu nhất định. Tuy nhiên, nếu dây thanh âm của ai đó bị tổn thương, họ có thể cảm thấy bỏng rát và khó phát âm giọng nói của mình. Trong một số trường hợp hiếm hoi, giọng nói có thể gần như hoàn toàn không nghe được.

Viêm thanh quản nghề nghiệp là gì?

Viêm thanh quản là một bệnh về đường hô hấp không liên quan đến phổi. Nguyên nhân chính là do xuất hiện các nốt sùi trên dây thanh quản.

Những người thường xuyên làm việc với giọng nói có nguy cơ bị viêm thanh quản, khản tiếng, mất tiếng.

Nguyên nhân khiến dây thanh âm có thể bị tổn thương là do thường xuyên phải nói to, thường xuyên tiếp xúc với các chất ô nhiễm có thể kích thích chúng quá mức. Điều này có thể dẫn đến tổn thương dây thanh âm. Ngoài ra, những người làm việc trong môi trường có mức độ ô nhiễm cao hoặc mắc bệnh thường có dây thanh quản bị nhiễm trùng.

Triệu chứng của viêm thanh quản nghề nghiệp

Nếu bạn gặp các triệu chứng của viêm thanh quản nghề nghiệp, bạn biết rằng bạn đang đối phó với một tình trạng cấp tính. Loại viêm thanh quản này có đặc điểm là sốt cao, chảy nước mũi và cảm giác có thứ gì đó đang chặn cổ họng của bạn. Bạn cũng có thể bị ho khan, tình trạng này có thể ngày càng nặng hơn. Sau một vài ngày, bạn có thể bắt đầu ho có đờm và mủ, điều này có thể khiến bạn rất mệt mỏi.

Viêm thanh quản nếu không được chăm sóc cẩn thận có thể trở thành bệnh mãn tính khó điều trị.

Viêm thanh quản mãn tính có thể dẫn đến nhiều vấn đề, bao gồm các vấn đề về giọng nói và các khối u trong thanh quản. Trong một số trường hợp, thanh quản thậm chí có thể bị ung thư. May mắn thay, với việc điều trị, hầu hết bệnh nhân có thể phục hồi và lấy lại giọng nói của mình.

Phương pháp chưa trị viêm thanh quản nghề nghiệp

• Theo y học hiện đại

Các bác sĩ đôi khi cho bệnh nhân dùng thuốc kháng sinh, thuốc chống viêm hoặc phẫu thuật nếu có khối u trong thanh quản.

• Theo phương pháp dân gian

Các phương pháp chữa bệnh dân gian dựa trên việc cố gắng giúp người bệnh cảm thấy dễ chịu hơn bằng cách sử dụng các phương pháp tự nhiên.

Một số người sử dụng các bài thuốc dân gian để điều trị các trường hợp viêm thanh quản cấp tính. Tuy nhiên, thường không có tác dụng rõ rệt ở những người bị viêm thanh quản mãn tính.

Để làm thức uống này, bạn sẽ cần một quả chanh tươi và 2 thìa cà phê mật ong. Cắt lát chanh và ngâm trong mật ong đã chuẩn bị. Sau đó, ngâm khoảng 2 tiếng. Sau đó, bạn có thể vớt chanh ra và uống nước cốt từ từ. Uống nước ngâm mật ong và chanh tươi sẽ rất tốt.

Chanh và mật ong rất tốt để giảm sưng tấy.

Để có được những lợi ích của gừng, bạn chỉ cần sử dụng những lát gừng tươi và thái nhỏ. Sau đó, cho chúng vào nồi nước và đun sôi trong khoảng 10 phút. Sau khi để nguội, bạn có thể chắt lấy nước và uống nhiều lần trong ngày, mỗi ngày.

Nếu bị ngứa cổ họng, bạn có thể sử dụng tỏi để giúp giảm ngứa và đau nhức. Đơn giản chỉ cần nhai một vài nhánh tỏi, sau đó uống nước ép từ tỏi.

Cách phòng ngừa bệnh viêm thanh quản nghề nghiệp

Để ngăn ngừa viêm thanh quản nghề nghiệp, những người mắc bệnh nên thực hiện các bước để ngăn chặn vi-rút lây lan sang người khác và giữ thoải mái khi làm việc. Họ có thể tránh tiếp xúc gần với những người bị bệnh, sử dụng khẩu trang khi có thể và nghỉ ngơi khi cần thiết.

Khi bạn cảm thấy mệt mỏi, bạn không nên nói nhiều. Bạn cũng nên cố gắng tránh nói to và mắc lỗi phát âm.

Tránh những thứ có thể khiến bạn khó chịu, chẳng hạn như hút thuốc, ở ngoài trời lạnh và ở gần những người đang hút thuốc.

Bạn có thể kiểm soát cách nói của mình bằng cách thay đổi cách thở.

Tùy từng loại bệnh mà các bác sĩ có thể áp dụng các phương pháp khác nhau để điều trị.

Uống nước sẽ giúp chất nhầy trong cổ họng của bạn loãng và dễ đào thải hơn.

Khi bạn hút thuốc, khói sẽ đi vào cổ họng và vào phổi của bạn. Điều này có thể làm cho giọng nói của bạn nghe khác đi và điều quan trọng là tránh hút thuốc lá thụ động vì nó cũng có thể làm khô cổ họng và khiến giọng nói của bạn khó sử dụng hơn.

Tránh ăn và uống những thứ có chứa chất kích thích như rượu, cà phê vì chúng có thể gây hậu quả xấu cho sức khỏe và hệ thần kinh của bạn. Điều này cũng có thể dẫn đến mất nước.

Gia vị có thể làm món ăn ngon nhưng cũng có thể gây khó chịu cho hệ tiêu hóa và giọng nói. Vì vậy, tốt nhất bạn nên tránh những thực phẩm có nhiều gia vị cay nóng.

Ăn nhiều trái cây và rau xanh sẽ giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể và giúp cổ họng luôn khỏe mạnh.

Tránh tiếp xúc gần với những người bị cảm lạnh hoặc cúm. Điều này sẽ giúp ngăn ngừa mắc các bệnh này.

Hắng giọng có thể giúp giảm lượng chất nhầy và bụi tích tụ trong cổ họng, có thể khiến bạn cảm thấy ngứa ngáy. Bạn có thể uống nước ấm, trà gừng hoặc ngậm kẹo cam thảo để giúp thông cổ họng.